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ステップ☆ヨガ
ほんとに、久々で・・・
そして最後となるヨガの日です。
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ヨガの先生は、隣市にお店をオープンするそうです。
今まで、わざわざお越し頂いて¥700という破格の、お値段で
教えてもらってたのも、今日で最後かと思うと寂しいわ。

久しぶり過ぎて・・・
明日の筋肉痛がとても怖い

先生も、その辺は分かっていらっしゃって
今回は、お手柔らかだった。
ゆっくりだけど、筋肉に効く~

じわりじわり、体が温まってきましたよ
最近、寒くて冷え切っていた指先も徐々にポカポカ。

こんなに体に良いこと、もうできないなんて
やっぱり惜しい~
先生のお店に行けってね(笑)
検討しときましょ。

最後にみんなで記念写真を撮影し(ジャージで

まっきぃの手作りアップルケーキをごちそうになり
お茶タイムしました( ^^) _U~~

ゆっくりする間もなく、帰る時間です。

今週は、たけぽんの幼稚園が午前保育です。(作品展の準備の為)

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最後だったのぉ?!
そっか、ヨウコ先生ももう今月いっぱいだから、ヨガも最後なのねぇ・・・
1回も参加できなかったわ(苦笑)

まっきぃもヨガに参加したのね☆
いいなぁ~♪手作りアップルケーキ!!

午前保育ってホントに忙しそうだよねぇ。
幼稚園にいたの2時間ちょっとじゃない?って感じだよね(笑)
>やちゅちゃん
まっきぃとランチもしたかったけど
残念ながらできなかった。
お互い、筋肉痛が怖くて・・・
恐る恐る体を動かしてた(笑)
でも、マナちゃんだけは、張りきってて、なんと半袖だったよ。
そのわりに遅刻だったけど(爆)

たけぽんが午前で帰ってくるかと
思うと、なんか中途半端でね・・・
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プロフィール

たらこん

Author:たらこん
◎たらこん
A型。さそり座。

興味のあること:ダイエットと縮毛矯正。岩盤浴。

好きな食べ物:『めんたいこ』『納豆』

好きな言葉:『念ずれば、花開く!!』
モットー:『運も実力のうち』
特徴→唇

◎ダンナ
空手とパソコン大好き人間
コーヒーのこだわりは誰にも負けません
力餅さん

◎ほのぴー
中学1年
一卵性親子と思われる。たらこんに顔がそっくり!
最近、お腹も出てきた。そんな所もたらこんそっくり!
性格は世話好き。不器用だけどいつも一生懸命。
すぐ舞い上がる

◎たけぽん
小学3年
マイペース。超マザコン。
絵を描くのが好き。
スイミング頑張ってま~す。
      
◎姑、舅、猫♀(ひまわり)

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